Описание
Микрозелень — это проростки в фазе первых двух настоящих листочков. Именно в этот момент они обладают целым рядом уникальных свойств. Микрозелень — модная и полезная добавка к рациону. А вырастить ее с помощью миксов семян очень легко даже в домашних условиях.
Наиболее эффективное сочетание семян: люцерна, лён, пажитник, редис, белокочанная капуста, при регулярном употреблении помогают бороться с лишним весом. Идеально подходит для приготовления салатов и в качестве самостоятельного блюда.
-
- Люцерна обладает очищающим действием, помогает выводить токсины из организма, стимулируя работу лимфатической системы.
- Пажитник борется с накопившейся слизью.
- Редис также работает на снижение веса, улучшая обмен веществ.
- Лён снижает аппетит и способствует регулярной работе желудочно-кишечного тракта
- Широкий набор витаминов А, С, D, E, В1, В2, B3, B5, B6, В9, K, P, PP, U; и минералов: кальций, калий, фтор, железо, хлор, кремний, фосфор, натрий, марганец, селен, магний, хром, сера, кобальт, медь, цинк, бор, ванадий, молибден. Это гарантирует поступление всех необходимых веществ, несмотря на диету и другие ограничения в питании во время похудения.
Внимание! Крышка для проращивания в подарок в каждой коробочке. С крышкой для проращивания любая стеклянная банка со стандартным размером горлышка становится удобным проращивателем.
Как проращивать?
Есть разные способы проращивания семян. В интернете можно найти подробное описание каждого из них. Один из самых простых способов — банка с марлевой крышкой. Вначале хорошо промойте семена проточной водой. Замочите их в воде на ночь. Затем слейте воду, переверните банку вверх дном, чтобы получился парниковый эффект. И промывайте семена водой 2 раза в день. В среднем, до фазы микрозелени, т.е. первых двух настоящих листочков, потребуется около 5-7 дней проращивания. Это совсем не сложно, надо просто попробовать!
Как хранить проростки?
Проростки лучше хранить в холодильнике и употребить их в пищу в течение 3 дней.
Отзывы
Отзывов пока нет.